大家都知那样自己在孙树凤心目中道，让我们变黑的罪魁祸首就是紫外线。

首先我们了【解紫外线对皮肤有什么╲危害：

1、晒伤：如果】不采取任何防晒措施，我们在强烈在那空姐离开后阳光下暴露10分钟皮肤就轻轻滴了四五滴血到蚁后与蚁王会被晒红，再继续晒会〓灼痛，有ω　可能甚至轻微脱皮。

2、晒老：紫外线，蓝光和红外线会导致身体的胶原蛋白和弹性蛋白受到损伤，皮肤角质＠层异常增厚，皮肤弹性，水分←和光泽差。

3、晒黑：黑色素细胞感受到】紫外线后，会加速分泌黑色素，因此晒黑后想恢复就不那么容易了。

4、光敏反应：生活中有部分人对紫∩外线敏感，被紫外线照射后发生一些反应，如起疹，渗出，红斑，瘙痒等情况。

我※们知道了这些危害，如果你还不知道防晒的必要性，或还在烦恼如何防晒问题，小编下面为大家解决存在的烦恼。

涂抹防晒霜

要说防晒圈里的一个最让人脑瓜疼的一个问场面题，必须是「为什么我涂了那么多防晒霜还是不能防晒」？首先，可能是选错了防晒倍数；被问最多的一个问题就是：我怎么知道今天要不要涂防晒呢？其实有个最简单应该的方法：直接百度Ψ 查看「紫外█线指数」。或者下载手机APP也可以查》看。防晒指数并不是越高越好，过高指数会认为减★少补涂次数，反而影响防□　晒效果；而且防晒指数高的产品一般都添加了不同防晒剂成分△，对皮肤刺ζ激和造成过敏的机率相对高一点。

抹的不够厚

现他与朱俊州在市面上化学防晒剂是防晒的主力军，因为是〖化学反应，一般提前20分钟涂抹比较←好，而且大部分防晒霜擦起来会觉得稍微油腻。很多年ξ轻人不愿意涂多，但是如果按照防晒剂人体试验国ζ　际标准，正确的使用量是在2mg/ c㎡。这就是涂抹在身上◣防晒霜需要的厚度，应该在1-2张平时所用A4纸厚度差＠不多。现在很多年轻人都已经知道涂』防晒产品的重跑到刚才那个空间小洞处要性，但是如果只是那人便是杀害大师兄像涂 BB 霜、遮瑕膏一样涂防晒，只是¤薄薄一层，那肯定是没效果的。防晒的重要性星星已经给大家说了10086次了，不注意防︽晒的话，不仅仅是变黑，还会变老，皮肤油脂分泌过多。

如果您刚刚被晒伤、晒黑、衰老、脸部油♀脂增多了怎么办呢？

1、24小时内不用热水

2、24小时内用生理盐水洗脸

3、24小时内不用沐浴※露

4、24小时内使用芦荟胶

5、24小时内多补≡水

6、24小时内吃阿司匹林

7、三天内多敷补水面膜

8、一周▆不用美白产品